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  [네팔] 트레킹 중, 음료섭취는 어떻게 하나요?


여행 중 음료섭취에 있어 주의가 필요합니다. 트레킹 중에는 현지의 물을 그대로 드시면 물갈이로 인한 설사를 하실 수 있습니다.
이온음료나 미네랄워터를 구입해 드시거나 끓인물을 섭취하시기 바랍니다.
생수는 롯지에서 판매하고 있으며, 높이에 따라 가격이 상이하며, 대력 1리터에 $1~2 정도입니다. 단체 트레킹 시 요리팀이 함께할 경우 현지 스텝들이 보리물과 차를 드실수 있도록 식사때 제공해 드립니다. 네팔사람들은 차 인심이 좋습니다. 차 한잔을 주문해서 드신 후 원하시는 만큼 계속해서 마실 수 있습니다. 차를 많이 마시면 고소예방에도 도움이 됩니다.

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